カウンセラーRikoの‘ふわっトロ’’な徒然日記

最近、毎回「三度の飯よりあんたがいいのよ🎸」と
藤井風さんの曲をくちずさみながら、
どうぶつドーナツをいただいてます✨😍✨
特にオカメさんはひとめぼれ💝
昔可愛がっていたオカメインコに瓜二つ😃
良く遊ぶオカメさんで一度ゲージから出すと
なかなか戻ってくれず、家中かけまわった🐤と
思いだしたら・・急に今日の運動不足を実感😭
オカメさんを頂いたあとに階段めぐりして
10階分登り降りしました❗
階段登り降りしながら歌ったのは
風さんの「きりがないから🥁」
びっくりするわのドンピシャで🙂✨
良い汗かきましたぜぃ💕
梅雨時期は身体がむくむし、うっとおしいので
なるべく、今日は動いてない‼と思ったら、
即、階段めぐりして、とてもスッキリしています😉